或许,你从来没有认真思量过,然而,如果不知道这些答案,你的生命将像不知停泊港口的船只一样,只能在苍茫大海中漂泊。
3. 激发自己潜能的八句问题
以下的问题是世界上的顶尖成功者都思考过的,最终也都达到类似的结果,如果你也能一一找到答案,则你将有效地激起令人惊异的生命潜能。
问句一:我生命的意义,即生命目的在哪里?
人在世上若想快乐,必须感受到自己存在的重要性,如果连目的都不清楚,则会盲目一生,失去方向。做每件事知其意义,就容易找出好的方法去实践。
请仔细考虑并一再自问,这是非常重要的问题。生命的意义以简短有力为原则,并赋予它具有生命力及行动力的词句。
问句二:我是谁?我的理想是要成为怎样的人物?
你必须找回自我,找回理想中要成为的人。
许多人十分努力,并认为当他达到某一目标,如买房子,结婚生子,赚1000万时就能快乐,但通常这些努力过程都十分痛苦,达成之后的快乐却十分短暂。
忠告你一个观念:不管你得到任何东西,都无法让你持续快乐!能持续快乐的条件是成为你理想中的人。
而幸运的是,人类已有伟大发现,就是人能借由思考转变而成为自己理想中的人物。
这个问题的答案可以有很多个,你可以设定多项自我形象。
问句三:我有哪些价值观?
所谓明确价值观,就是明确自己认为最重要的事情。
人通常透过价值观和信念(也就是观念)来下决定,依次产生行动和结果。因此,下决定只是价值观驱使下的行为分配。
每个人心中都有一个特定的价值取向,即:哪些事比较重要,哪些事较不重要等…
一般人价值观的形成都来自于他的环境,很少人的价值观是由自己所设计出来的。
价值观分为间接性价值观和结束型价值观。间接性价值观常以名词来表现,结束型价值观则表现为一种感觉。
而我们要设定的人生价值观是结束型价值观,也就是一种感觉。
例如,若问一个人在一生中最重要的是什么?他给你的答案是名词,如家庭,事业等,你需要把家庭、事业带给你的感觉写下来,如快乐、卓越等,这样才对激发你的潜能有所帮助。
问句四:我有哪些信念…
问句五:我一生的策略是什么?
你要用什么方法来实现生命的意义,成为理想中的人?那就找回你最看重的价值观和信念,就能找回你生命的原动力。
问句六:今年的五大目标是什么?
问句七:目前的短期目标有哪些?
问句八:每天所要实行的行动有哪些?
如果你能把以上问题的答案写得愈好,则你的潜能就会更有效激发。而且,以上问题的答案都是可以不断修正的。
4. 调整价值观发掘潜能
你已经知道,人通常透过价值观来下决定,依次产生行动和结果。一个人每天过的生活步调、优点、瓶颈以及有待突破之处,往往是受到价值观的影响。
在设定价值观的时候,你需要知道,价值观分为追求型价值观及逃避型价值观。
5. 哪些行动可以得到自己想要的感觉
当你写下自己的价值观,也就是写下对你最重要的感觉。接下来,要为每一个价值观赋予行动,也就是我做什么就可以得到这个感觉。
这些行动要符合三个规则:要容易做到,要有多种选择,要完全自己主控。
当你写下每条价值观,并采取实际行动去做时,那么你每天都可以获得想要的感觉。经你设计过的价值观会让你不断成长进步。
6. 根据价值观设计想过的生活
有些原来的价值观很好,可以继续保留,并把它变得更好,缺乏正面意义的价值观则可以去除。
一个人无法成功的原因如下:
1)目的模糊:要做任何事都十分困难。
2)规则矛盾:设下的规则使自己得不到最想要的。
3)按照规则还是得到痛苦。
4 )违反规则反而得到快乐。
5 )坚持自己的规则永远是对的:使别人与他十分难以相处。
6 )把生命看得太过严肃:造成生活紧张,步调太快。
这六项都不能使你过想要的生活,到底要怎么做才能在生命中活出意义和价值呢?你需要做以下的事:
1 )选择并找出生命的目的。
2 )放松你的规则。
3 )解除矛盾的规则。
4 )你所设计的规则应当是“若按规则进行则会得到快乐。”
5 )假如违反规则会得到痛苦。
6 )做任何事之前,先清楚对方的规则。
7 )让自己放轻松。 返回搜狐,查看更多