相信大部分人都聽過每天脫髮量在100條以內的話就屬於正常現象。舉個例子，按照生長期平均值3年，大約1000天和退化期20天作對比即是 50：1，所以我們的頭髮每50條中就會有1條脫落，那麼10萬條頭髮中大概有2000條脫落，再除以退化期20天，得出的結果就是100條。然而，這個說法是來自於科學家所計算出來的，但不一定準確。脫髮是正常新陳代謝的過程，那麼大家是否知道每天脫髮量多少才屬於正常？
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0～20條：完美髮質 脫髮不超過20條可說是非常罕見的現象，如果也是這樣，代表你的頭髮有很好的基因、很堅韌、保養得非常好。另外，這也說明了身體狀況良好，肝腎功能極佳，一定要好好維持。
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21～50條：優秀髮質 每天脫髮50條以內是最常見的現象，也是屬於正常的範圍以內，證明頭髮狀況良好。當然，相比起完美髮質仍有進步空間，不妨仔細觀擦自己的生活作息，睡眠品質如何，壓力是否過大等，要達到完美髮質並非不可能。
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